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Reflexão para o dia a dia...


Colocar os sentimentos em palavras

Os sentimentos de um parceiro oferecem informações essenciais que precisam ser compartilhadas com o outro. A dor física é um aviso de que há alguma coisa errada com nosso corpo, de modo que possamos agir para sanar o problema. Da mesma forma, as emoções - tanto agradáveis quanto desagradáveis - dirigem nossa atenção para circunstâncias importantes. Se não tivéssemos emoções, não saberíamos como distinguir as situações que são benéficas para a nossa vida das prejudiciais.

Por exemplo, a alegria que sentimos assistindo ao nascer do sol lembra-nos de como é importante reservar algum tempo para admirar as belezas da natureza. Sem emoções, não perceberíamos que uma determinada situação é tediosa e não faríamos nada para torná-la mais interessante. Sem o medo e a raiva, não saberíamos sair de situações potencialmente danosas. Devemos, portanto, tomar nossas emoções como ponto de partida para a reflexão, ou elas poderão produzir reações automáticas que não nos farão bem.

Emoções, pensamentos e ações são trigêmeos que precisam trabalhar juntos e em harmonia. Quando percebemos uma emoção, temos de analisá-la a fim de poder ouvir a mensagem que ela nos está enviando. Usadas assim, as emoções nos levam à percepções ocultas, medos e preferências. Quando usamos as informações oferecidas, tanto pelas emoções quanto pela reflexão, podemos determinar o melhor modo de agir.

Susan Heitler







Feliz 2012








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Que o novo ano traga do início ao fim, muita paz, saúde, amor e prosperidade.

Foi muito bom estar com vocês o ano inteiro!
 
Feliz 2012!

Veja também:

Natal 2011

Natal 2011







Este ano, em comemoração a festa natalina, queria postar algo diferente aos leitores do meu Blog para desejar um Feliz Natal, foi ai que recebi nessa semana, via correio, uma correspondência especial, lindos cartões de natal e um calendário para 2012 belíssimo, feitos pelos Pintores com a Boca e os Pés e tive a curiosidade de verificar o site deles e fiquei muito impressionada e entusiasmada, em saber que pessoas impossibilitadas de usar suas mãos, possuem tanto talento, a ponto de produzir belas artes utilizando sua boca e os seus pés, como esses cartões e calendário que recebi e os demais trabalhos que verifiquei no site.

Muitos, obviamente, já devem ter recebido e conhecido a obra destes artistas, porém, meu desejo foi de poder mostrar a um número maior de pessoas, e por em reconhecimento, este trabalho magnífico.

Solicitei autorização junto a Associação dos Pintores com a Boca e os Pés Ltda. (http://www.apbp.com.br/), e a artista plástica a Sra Daniela Caburro (http://www.danielacaburro.com.br/), e ela me respondeu carinhosamente, que poderia fazer a divulgação do trabalho deles. Fiquei muito feliz e aqui está o que considero algo diferente para desejar um Feliz Natal aos meus familiares, seguidores e pesquisadores do Blog.

E que essa atitude, destes pintores que possuem um dom especial, possa mostrar a todos, que nunca devemos deixar abalar a fé, a esperança e a capacidade.

Veja uma pequena amostra da coleção Natal/2011 e do Calendário/2012, as coleções mostram uma lição de vida, sendo motivo de inspiração para muitas pessoas:










Aprecie toda a arte e empenho dos Pintores com a Boca e os Pés,
conheçam os artistas, visitem o site
http://www.apbp.com.br/

Uma dica:

Que tal criar, usar a imaginação e fazer deste belíssimo trabalho algo de especial para presentear parentes e amigos ou para você mesmo?

Utilizando as magníficas imagens pode-se criar belos quadrinhos, feitos com portas retratos comuns (são bem baratinhos alguns porta-retratos), para serem usados nos corredores, no quarto das crianças, no escritório ou onde desejar, de acordo com a gravura.

Que tal colocar "mãos à obra" e fazer um presente personalizado, onde o presente vai junto com o seu carinho, feito por suas mãos, utilizando material feito por pessoas que infelizmente não utilizam as mãos, mas possuem o dom que Deus lhe deu, a inteligência, a força de vontade, e a perfeição diante de belas pinturas , feitas com perseverança e atitude, que não deixam a desejar. E no final do ano que vem, aproveite o calendário que não mais será usado para substituir ou virar novos quadrinhos. Que tal, gostou da ideia? Aproveite!


Um maravilhoso Natal para todos!
















A Árvore de Natal chega mais uma vez à Lagoa Rodrigo de Freitas, RJ, brindando a alegria do Natal com um tocante e imenso espetáculo de luz, fogos e magia, muito linda!







Veja também:
Link
Natal 2009

Natal 2010

Natal 2011

Operação Sorriso - Faça um Natal Feliz



Ao comprar, você está ajudando a Operação Sorriso a realizar CIRURGIAS GRATUITAS para mais e mais crianças portadoras de lábio leporino e fenda palatina

O Bicampeão Mundial de ondas grandes, Carlos Burle, autografou uma de suas pranchas e doou para ajudar as crianças operadas pela Operação Sorriso.


Doa um sorriso no Natal, o leilão terminará em 15/12/11 as 06:31, quem se interessar acesse o site Operação Sorriso ou o link leilão :

Leilão

Operação Sorriso

Obs.: Não tenho ligação alguma com o site Operação Sorisso, nem com o leilão da prancha, apenas uma informação para ajudar as crianças. Qualquer pergunta utilize o endereço da Operação Sorriso, que possui todas as explicações.


Feliz Natal para todos!



Manaus - AM





















Uma das metrópoles mais singulares do país. Manaus, o portal de entrada da maior floresta tropical do mundo, a Amazônia. A vida cultural é intensa, destacando-se o Festival dos Bumbás de Parintins, o Festival Internacional de Óperas e o Festival do Cinema de Aventura. A cidade oferece um leque diversificado de possibilidades de lazer: bares, restaurantes, casas noturnas, teatros, museus, centros culturais, parques ambientais, praias e balneários públicos, além de múltiplas opções de compras em shopping centers e lojas especializadas.

Área Territorial: 11.401,06 km²

ATRATIVOS:

Eventos:





























Festival Amazonas de Ópera
Teatro Amazonas - Praça São Sebastião, s/nº
Informações pelo telefone 92/ 3622-1880

A partir da segunda quinzena de abril, Manaus vira a capital da música erudita. Nos mais de vinte espetáculos, milhares de pessoas contemplam apresentações em espaços abertos e fechados, com artistas renomados do cenário internacional, nacional e local.




















Amazonas Film Festival

Um festival internacional que destaca filmes de aventura em todas as suas manifestações, enfatizando temas da natureza e meio ambiente. Reúne celebridades e autoridades no Teatro Amazonas.






























Boi Manaus

A festa, realizada no final do mês de outubro, promovida pela Prefeitura em homenagem ao aniversário da cidade de Manaus, dia 24 de outubro, levando em três dias consecutivos milhares de brincantes ao Centro Cultural de Manaus Umberto Calderaro (Sambódromo), para dançar ao som de toadas de boi-bumbá, ritmo típico da região. Boi Manaus solidificou-se como um produto turístico da maior qualidade, que tem despertado a atenção das agências de viagens e operadoras de turismo, começando a atrair até Manaus centenas de visitantes.























Feira Internacional da Amazônia

Maior vitrine dos produtos, serviços e oportunidades de negócios da Amazônia brasileira, promovida anualmente pela Superintendência da Zona Franca de Manaus (Suframa), a Feira Internacional da Amazônia (Fiam) tem como objetivo promover estratégias na exportação de produtos e captar investidores estrangeiros. Terá sua quinta edição realizada em Manaus, no período de 25 a 28 de novembro de 2009.

PARA VISITAR:

Passeios:























Encontro das Águas

Fenômeno natural que acontece na confluência entre o rio Negro, de água preta, e o rio Solimões, de água barrenta, onde as águas dos dois rios correm lado a lado sem se misturar por uma extensão de mais de 6 km.

É uma das principais atrações turisticas da cidade de Manaus. Esse fenômeno acontece em decorrência da diferença entre a temperatura e densidade das águas. A melhor epoca para fazer um passeio para observar o encontro das águas é no periodo do rio cheio que vai de janeiro a julho.

























Praia da Ponta Negra

Localizada a 13 KM do centro de Manaus-AM, é um dos principais pontos turísticos da cidade, sua orla totalmente urbanizada onde se oferece grandiosidade e opções para o lazer e o turismo. Possui quadras esportivas de areia, ciclovia, mirante, playground, posto médico e um amplo calçadão com bares, restaurantes e lanchonetes. Um ponto de encontro maravihoso, seja para nadar, correr, praticar vôlei, futebol, futevôlei,

skate, caminhar ou simplesmente apreciar a beleza e a magia da natureza. Não é a toa que o local é cartão postal da cidade. Tantos recursos prendem atenção do turista, que é recebido com muito prazer.

Durante a época da vazante do rio Negro, entre os meses de março e setembro, a praia se estende por quase dois quilômetros. As águas escuras, de temperatura sempre muito agradável, são convidativas ao banho e relaxamento. Com a lenta subida do rio, a praia praticamente desaparece e as águas chegam a tocar os sólidos paredões de pedra. Uma ótima vista para o pôr-do-sol.

Recentemente foi instalado uma Feira de Artesanato com produtos de matéria-prima regional e incentivo a mão-de-obra local.

Vale a pena conhecer, visite!

































Teatro Amazonas
Praça São Sebastião, s/nº - Centro - Manaus/Am
(92) 3622-1880 / 3622-2420

Construído em plena floresta amazônica, na época do ciclo da borracha, ele é a principal referência da cultura do Amazonas.

A sala de espetáculos do teatro tem capacidade para 701 pessoas, distribuídas entre a platéia e os três andares de camarotes. No salão nobre, com características barrocas, destaca-se a pintura do teto, denominada "A Glorificação das Bellas Artes na Amazônia", de 1899, de autoria de Domênico de Angelis.

Destacam-se os ornamentos sobre as colunas do pavimento térreo, com máscaras em homenagem a dramaturgos e compositores clássicos famosos, como Ésquilo, Aristóphane, Moliére, Carlos Gomes, Rossini, Mozart, Verdi, Chopin e outros.

Sobre o teto abobadado estão afixadas quatro telas pintadas em Paris pela Casa Carpezot, a mais tradicional da época, onde são retratadas alegorias à música, dança, tragédia e uma homenagem ao grande compositor brasileiro Carlos Gomes. Do centro, pende um lustre dourado com cristais, importado de Veneza, que desce até ao nível das cadeiras para a realização de sua manutenção e limpeza.

Destaca-se, ainda na sala de espetáculos, a pintura do pano de boca do palco, de autoria de Crispim do Amaral, que faz referência ao encontro das águas dos Rios Negro e Solimões.

O Teatro Amazonas é o mais importante prédio de Manaus, não somente pelo seu inestimável valor arquitetônico, mas principalmente pela sua importância histórica. Já passou por diversas reformas e hoje é considerado o cartão-postal da cidade, conhecido mundialmente pela arquitetura imponente.

Durante todos os anos, sempre no mês de abril, a casa de espetáculos é palco do maior Festival de Ópera da América Latina, o Festival Amazonas de Ópera, onde se apresentam óperas mundialmente conhecidas. Em julho acontece o Festival Amazonas de Jazz e em outubro realiza-se no Teatro Amazonas, O Amazonas Film Festival, Festival de Cinema de Aventura, evento que conta com a participação de astros do cinema do Brasil e do exterior.

Promove visitas guiadas e teatralizadas para turistas e comunidades, com personagens de época revendo fatos importantes de sua história.

Informações sobre horários de visitação e espetáculos pelo telefone: (92) 3232-1768
















Centro Cultural Povos do Amazônia
Praça Francisco Pereira da Silva, s/n° (Bola da Suframa) - Crespo
Manaus/AM
Tel: (92) 2125-5300

Espaço de pesquisa, educação e entretenimento, tem como missão, valorizar e difundir a cultura, exposições, artes, peças teatrais, reuniões, festivais e os conhecimentos dos Povos Amazônicos, ao servir como referência tanto em âmbito regional como internacional, ao contribuir para a formação da memória cultural amazônica.





















Palácio Provincial
Praça Heliorodo Balbi, s/n - Centro
Manaus - AM
Fone: 55 (92) 3635-5832/3622-8387
Funcionamento: terça a sexta, das 9h às 17h; sábado, das 10h às 19h; domingo, das 16h às 21h.
Entrada Franca.

Inaugurado em 1861, é uma das mais belas edificações da Cidade de Manaus, importante marco do período áureo da borracha. Ao longo de sua existência foi sede de diversos órgãos públicos: a Assembléia Provincial, a Repartição de Obras Públicas, a Biblioteca Pública, o Liceu Provincial e o Comando da Polícia Militar.

Restaurado recentemente pelo Governo do Estado do Amazonas, o prédio abriga o Museu de Numismática, a Pinacoteca do Estado, o Museu Tiradentes, o Museu da Imagem e do Som, o Museu de Arqueologia (recém criado) e o Laboratório de Arqueologia, além do Ateliê de Restauro de Obra de Arte e o Ateliê do Papel.




























Palácio Rio Negro
Av. Sete de Setembro, nº 1.546, Centro
Fone/Fax: 55 (92) 3232-4450
Visitação: 3ª a 6ª., das 10h às 17h; sáb. e dom., das 16h às 21h.

Abriga mostras de artistas locais, nacionais e internacionais. No espaço também acontecem shows de música popular e erudita, lançamentos literários, palestras, seminários, exibição de filmes, oficinas e outras manifestações artísticas.





















Centro Cultural Usina Chaminé
Rua lsabel, s/n - Centro
Fone/Fax: 55 (92) 3633-3026
Manaus, AM

Pode ser visitado de terça-feira a sexta, de 10:00h às 17:00h; e sábado/domingo, de 17:00h às 20:00h.

O centro cultural, em seus diversos espaços, abriga atividades diversificadas: espetáculos teatrais e musicais, oficinas de arte, exposições artísticas, cinema, seminários, palestras.














Central de Artesanato Branco e Silva
Rua Recife, nº 1.999 - Parque 10 - Centro
Tel: (92) 3236-124

Visitação: 3ª a 6ª, das 9h às 18h; 2ª abre 12h; sáb. fecha as 16h; dom. não abre.

Vale a pena incluir em seu roteiro de visitas. Qualquer produto tipicamente regional poderá ser encontrado neste local, nas áreas da cestaria, tecelagem, escultura, entalhe, pintura e outras.


















Jardim Botânico Adolpho Ducke
Seu principal acesso é pela Av. Uirapuru, caminho para a Cidade de Deus.
tel: (92) 3681-2282

Visitação:
Aberto para visitas de terça a domingo, das 8 às 15hs. A administração pede o agendamento prévio para grupos escolares e visitas de grande número de turistas, com o objetivo de atender melhor o público. Também é oferecido o serviço de guia especializado, como ornitólogos e botânicos.

É o maior jardim botânico do mundo, com uma grande riqueza de flora e fauna. Ocupa uma faixa de 5Km², correspondente a 5% da área total da Reserva Florestal Adolpho Ducke.

A missão dos jardins botânicos é aumentar o conhecimento do público em geral quanto à importância das plantas para o homem e suas futuras gerações.

O Jardim Botânico Adolpho Ducke possui um centro administrativo, biblioteca, lanchonete, estacionamento e trilhas ecológicas que percorrem cerca de 3 quilômetros, permitindo o acesso dos visitantes aos diferentes ecossistemas da região, como floresta de baixo. Ao longo da trilha, existem diversas árvores identificadas, como o angelim-pedra, castanha-de-macaco, acariquara, breu, tachi, entre outras.

O Adolpho Ducke se enquadra na categoria jardins naturais ou estado silvestre, com áreas nativas que podem abrigar áreas de exposição e dedicadas à educação ambiental.





















Parque Municipal do Mindu
Rua Perimetral, s/n, Parque Dez
Fone/Fax: 55 (92) 3236-7702

Com 33 hectares de biodiversidade no coração de Manaus e a 15 minutos do centro da cidade, é uma das quatro Unidades de Conservação, vitrine das espécies de flora, fauna e outros elementos do ecossistema amazônico.

Um dos últimos refúgios do sauim-de-coleira, macaco que só existe na região de Manaus e que está ameaçado de extinção.

Com a urbanização das trilhas, é possível caminhar, com segurança, através de quatro ecossistemas distintos: mata de capoeira secundária, mata de terra firme, mata de baixio; e áreas degradadas, que sofreram desmatamento ilegal em 1989.

O Mindu possui biblioteca com um centro de informações sobre meio ambiente, estacionamento, anfiteatro para seiscentas pessoas, auditório para 100 pessoas, canteiros de ervas com propriedades medicinais e aromáticas, orquidário, trilha suspensa e sinalização.






















Parque Ponte dos Bilhares

Com uma área de 60 mil metros quadrados, está situado em meio a uma das áreas mais caras e de grande importância para a cidade de Manaus: entre as avenidas Constantino Nery e Dijalma Batista. Por lá passa também um dos maiores igarapés de Manaus, cortando o parque ao meio: o Igarapé do Mindu.

Funciona todos os dias no horário de 6h às 23h e a entrada é gratuita.

Na concepção arquitetônica conhecida como Belle Époque, o lugar procura resgatar um período já quase esquecido, quando os bondes trafegavam pela cidade e tinham a tradicional Ponte dos Bilhares como última parada. Os bondinhos atuaram em Manaus por mais de 60 anos e funcionaram até o final da década 50. O Parque traz ainda nos traços de sua arquitetura (quiosques, bancos, jardins) o retrato de um passado em que as praças da cidade eram lugares públicos agradáveis e bem freqüentados pela população.

O complexo possui ao longo de sua extensão, três estacionamentos, quiosques, restaurantes, Café Bar e Estação do Sorvete, teatro de arena para a apresentações culturais, Praça dos Namorados, Praça da Fogueira para show regionais, biblioteca pública em parceria com o Sesi, praça de skate, duas quadras poliesportivas, uma quadra de areia e um campo de futebol society, relógio solar, área para a exposição de artesanato, pista para caminhada e ciclovia, banheiros, estação de tratamento de esgoto, subestação de energia e um lago artificial com deque, além de aparelhos de ginástica e bicicletário.






Hotéis em Manaus






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01 de dezembro - Dia Mundial de Combate à AIDS








O relatório da OMS, ONU Aids e Unicef fixa para 2015 o objetivo Zero Aids, mostrado por voluntários em Taiwan na véspera do Dia Mundial de Combate a doença


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A OMS, a Unicef e a ONU Aids destacaram progressos extraordinários na luta mundial contra o HIV-Aids nos últimos anos, mas se dizem preocupadas pela diminuição do financiamento dos programas nas causas da crise, disse um relatório publicado nesta quarta-feira.

Na véspera do Dia Mundial da Luta contra a Aids, o relatório das organizações da ONU indica que a incidência mundial da infecção do HIV se estabilizou e em muitos países com epidemias gerais começam a diminuir.

O número de pessoas que recebem tratamento antirretroviral continua aumentando e já chegava a 6,65 milhões de pessoas em 2010, acrescenta o relatório.

O texto menciona "progressos extraordinários na resposta do setor da saúde ao HIV ao longo dos últimos dez anos".

"O acesso à prevenção do HIV se desenvolveu de maneira espetacular" nos países de rendas baixa ou médias, diz o documento.

Destacando que o ano de 2011 se caracterizou por um "novo impulso político e por avanços científicos importantes", o relatório fixa para 2015 o objetivo de "nova infecção de HIV zero, discriminação zero e morte por causa da Aids, zero".

Em um relatório inicial, a ONU Aids disse que um número recorde de 34 milhões de pessoas vivia com Aids no mundo em 2010, principalmente por causa do melhor acesso ao tratamento, que contribuiu para reduzir o número de mortes e aumentar a esperança no possível fim da pandemia.

Hoje, cerca de 50% das pessoas soropositivas recebem tratamento, o que salvou 700 mil vidas só no ano de 2010.

Outro progresso: o número de novas infecções registrou seu nível mais baixo desde 1997, 2,7 milhões, ou seja, uma diminuição de 21% em relação ao máximo de 1997.

O informe conjunto da OMS, ONU Aids e Unicef enfatiza que "o que foi considerado como completamente irreal há alguns anos, passou ao domínio do real, do possível".

"No entanto, as pressões financeiras sobre os orçamentos das ajudas nacionais e estrangeiras fazem pairar uma ameaça sobre os progressos impressionantes realizados até o presente", alerta o relatório.





Saúde/Serviços



Imagem Solidária

Criado em 2006 como fruto de uma parceria entre a ASIA e um grupo de empresários ligados à área médica.

Funciona dentro do Ambulatório São Luis Gonzaga oferecendo à população carente exames médicos de qualidade e baixo custo como: ultrassonografia, mamografia, ressonância magnética, ecocardiograma, endoscopia e ergometria, fundamentais para o diagnóstico de determinadas patologias.

Para ser atendido, o paciente precisa trazer sua identidade, CPF, comprovante de renda e solicitação médica.

Os exames podem ser marcados pelo telefone (21) 2535-6000 ou pessoalmente, na Rua São Clemente, 216 - Botafogo.

ASIA é o nome da Associação dos Antigos Alunos dos Padres Jesuítas.
Trata-se de uma entidade filantrópica fundada em 1932 por ex-alunos do Colégio Santo Inácio. Inicialmente a ASIA tinha como objetivo reunir os antigos alunos em atividades socioculturais e esportivas no espaço do CSI. Porém, em pouco tempo, suas atividades se voltaram para o exercício da solidariedade, com vistas à construção de um mundo mais justo.
Mais tarde, os projetos sociais ganharam força e a ASIA passou a ter um caráter mais beneficente, com o engajamento de antigos alunos, familiares, funcionários e professores do Colégio Santo Inácio.
Na década de 60, foi criado o Ambulatório São Luís Gonzaga, com o objetivo de oferecer atendimento médico em diversas especialidades para a população carente. Hoje o ambulatório realiza mais de 35 mil consultas por ano.

A ASIA mantém os seguintes projetos sociais:
• Ação Claveriana
• Casa Santa Marta (Creche)
• Unidade de Atendimento ao Pré-escolar (UNAPE)
• Ambulatório São Luis Gonzaga
• Projeto Imagem Solidária

Veja detalhes de cada projeto no link abaixo:

http://www.asiarj.org.br/


"A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles que se machucam. Para aqueles que buscam e tentam sempre". Clarice Lispector


Reflexão para o dia a dia...




Reação positiva

Você pode encher de esperança o dia mais escuro que houver, através da maneira como você o encara. Raiva, frustração e desânimo não são o resultado da situação em que você se encontra, são o resultado da sua reação à situação.

Sua situação pode ser realmente difícil. Os obstáculos podem parecer intransponíveis. Você pode ter a impressão de que o mundo inteiro está contra você. Mas essas são razões ainda maiores para que você erga a cabeça, olhe para frente e ache algo positivo em que possa se segurar. Você pode ter todos os motivos para desesperar-se, mas o desespero só vai pôr você para baixo. É isso que você realmente quer?

É você quem controla suas próprias reações. É você quem controla seu modo de interagir com o mundo ao redor. Toda circunstância pode ser boa ou ruim, dependendo do que você faz dela. Tudo o que o detém tem o potencial para levá-lo adiante.

Sua vida está transbordando de possibilidades. Basta que você decida vivê-las.

Reflexão para o dia a dia...


Perca o tempo...

Hoje em dia as pessoas, de um modo geral, temem muitas coisas e situações e por isso se sentem inseguras.

Saem de casa só quando não tem outro jeito, por temer a violência. Não fazem amigos porque temem se aproximar de alguma pessoa indesejável.

Deixam de conhecer alguém especial por temor de estreitar laços com estranhos.

Perdem oportunidades de adquirir novos conhecimentos porque temem não ter capacidade para aprender.

Evitam expor seu verdadeiro caráter por temer o julgamento dos outros e a não aceitação.

Não se entregam a um grande amor por medo de sofrer.

Abdicam de ocupar uma posição melhor na empresa porque temem não dar conta do recado. Não abrem mão de costumes e idéias cristalizadas por medo de enfrentar o que é diferente ou é novo. Deixam de fazer investimentos por temor de uma mudança brusca na economia.

Como se pode perceber, o temor é um grande obstáculo ao progresso e à felicidade de muitas criaturas, na face da Terra.

Assim, se você é uma dessas pessoas que guarda temor de alguma coisa, pense nas muitas vantagens que teria se superasse esse grande obstáculo.

Perca o medo de ser vulnerável e sinta a emoção de um abraço de ternura.

Perca o temor de trovoada, e admire os benefícios que os raios luminosos trazem à atmosfera terrestre.

Perca o temor de viver o bem que já sabe e sinta a leveza de uma consciência tranqüila.

Perca o medo de ser simples e desfrute o prazer da verdadeira liberdade.

Perca o temor do vento, e observe a grande contribuição dessa maravilhosa força que espalha sementes e acalma o calor.

Perca o medo de perder tempo e viaje no murmurar de um riacho, alce vôo com as andorinhas, ouça a música do entardecer, fale com as estrelas, diga à lua para levar um recado ao seu amor que está distante.

Perca o medo de se arriscar e retire as grandes lições que trazem as derrotas.

Perca o temor de superar seus limites e contemple os horizontes que estão além das montanhas.

Perca o medo do amanhã, e receba de presente o hoje.

Perca o temor de dar o primeiro passo e prepare-se para a alegria da chegada.

Perca o temor de não estar sempre com a razão e aprenda com a sabedoria dos outros.

Liberte-se do medo da morte e ganhe a imortalidade.

Abandone a culpa e prepare-se para as alegrias de uma vida de acertos.

Perca o medo de ser feliz, e abrase para gozar tudo o que a vida oferece de útil e agradável.

Perca o medo de errar, e prepare-se para a chegada vitoriosa.

Perca o temor das cicatrizes e renda-se ao inebriante poder do amor.

Se você sente que o temor está sendo um empecilho a deter seus passos, livre-se dele e verá que o horizonte irá se abrir naturalmente.

E se, ao caminhar na direção desse horizonte, você perceber que ele se afasta de você na mesma proporção, não desanime, pois a finalidade do horizonte é essa mesma: a de fazer você caminhar para frente e para o alto.

Sem temores nem incertezas.



Ser feliz é uma decisão


Uma senhora de 92 anos, delicada, bem vestida, com o cabelo bem penteado e um semblante calmo, precisou se mudar para uma casa de repouso.

Seu marido havia falecido recentemente e a mudança se fez necessária, pois ela era deficiente visual e não havia quem pudesse ampará-la em seu lar.

Uma neta dedicada a acompanhou.

Após algum tempo aguardando pacientemente na sala de espera, a enfermeira veio avisá-las que o quarto estava pronto.

Enquanto caminhavam, lentamente, até o elevador, a neta, que já havia vistoriado os aposentos, fez-lhe uma descrição visual de seu pequeno quarto, incluindo as flores na cortina da janela.

A senhora sorriu docemente e disse com entusiasmo: Eu adorei!

Mas a senhora nem viu o quarto... Observou a enfermeira.

Ela não a deixou continuar e acrescentou:

A felicidade é algo que você decide antes da hora. Se eu vou gostar do meu quarto ou não, não depende de como os móveis estão arranjados, e sim de como eu os arranjo em minha mente.

E eu já me decidi gostar dele...

E continuou: é uma decisão que tomo a cada manhã quando acordo. Eu tenho uma escolha, posso passar o dia na cama remoendo as dificuldades que tenho com as partes de meu corpo que não funcionam há muito tempo, ou posso sair da cama e ser grata por mais esse dia.

Cada dia é um presente, e meus olhos se abrem para o novo dia das memórias felizes que armazenei...

A velhice é como uma conta no banco, minha filha... De onde você só retira o que colocou antes.

A lição de uma pessoa idosa e sem a visão dos olhos físicos é de grande profundidade e contém ensinamentos valiosos.

E o primeiro deles é que a felicidade é uma decisão pessoal.

Depende mais da nossa disposição mental do que das circunstâncias que nos rodeiam.

Cada pessoa tem, na intimidade, o potencial de armazenar as belezas que deseja ver em sua tela mental, ainda que ao seu redor a paisagem seja deprimente.

Para isso é preciso construir um mundo de felicidade nesse banco de lembranças que Deus ofereceu a cada um de seus filhos.

E quando se constrói um mundo de paz e felicidade, portas à dentro da alma, é possível compartilhar essa realidade com aqueles que nos cercam.

Assim é que se não temos em nossa vida os enfeites que desejamos, arranjemos tudo isso em nossa mente. É uma forma de ver as coisas com olhar positivo e otimista.

Além disso, como toda criação começa na mente, é bem possível que venhamos a concretizar esse sonho alimentado na alma.

Se você ainda não havia pensado nessa possibilidade, pense agora.

Comece, sem demora, a depositar felicidade na conta do banco das suas lembranças, para poder resgatar sempre que desejar.

Se você abrir a janela, pela manhã, e seus olhos físicos puderem ver apenas paisagens deprimentes, abra as janelas da alma e contemple um jardim em flor.

Respire fundo e sinta o perfume de jasmim, de rosas e cravos, ouça o canto dos pássaros que voam, ligeiros, pelo ar.

Perceba a brisa acariciando seu rosto, e curta a melodia dos grilos e cigarras que cantam para alegrar suas horas.

Decida ser feliz, ainda que seja uma felicidade que só você pode sentir. E lembre-se sempre: a felicidade não depende de como as coisas estão arranjadas, mas de como você as arranja na sua mente.


Um feliz final de semana para todos!
Beijos

Passatempo



Jogo das diferenças


Encontre as 10 diferenças entre os 2 desenhos aparentemente idênticos.

Divirta-se!


Passatempo



Jogo da Memória


Vire duas cartas para encontrar o par.

Divirta-se!



Passatempo



Caça-Palavras


Caça as palavras nessa sopa de letras.

Quando achar a palavra, clicar na primeira letra e arrastar para selecionar a palavra achada.

Divirta-se!




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